總務(wù)處  翔安區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校附屬小學(xué)  今天

配合疫情防控，大家進(jìn)出單位、小區(qū)，進(jìn)行體溫測(cè)量這是必須的，但也有人提出各種各樣的困惑，為什么我的體溫忽高忽低？針對(duì)這一情況，我單位再次組織做好體溫測(cè)量培訓(xùn)工作。

首先，使用額溫槍測(cè)量體溫，必須先做好校準(zhǔn)。每支額溫槍使用前，都有專人依據(jù)說明書，認(rèn)真研讀使用細(xì)則，做好調(diào)試再交付使用。下一步將根據(jù)市疫情工作指揮部疫情防控組《疫情防控期間體溫計(jì)校準(zhǔn)工作規(guī)程》，收集學(xué)�，F(xiàn)有額溫槍交由主管局統(tǒng)一送市計(jì)量院進(jìn)行校準(zhǔn)。

其次是重點(diǎn)做好值班人員培訓(xùn)，主要做法是視頻教學(xué)、面對(duì)面互測(cè)、要點(diǎn)講解、測(cè)量登記等。

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為了更好幫你了解體溫測(cè)量，需做好如下操作：

1.距離額頭不可超過1厘米

就體溫測(cè)量的準(zhǔn)確性來說，水銀體溫計(jì)是最準(zhǔn)確的測(cè)量工具。但若要對(duì)大量人群體溫進(jìn)行初篩，使用額溫槍初篩，會(huì)更方便、快捷。

額溫槍要想測(cè)量準(zhǔn)確，需注意以下幾點(diǎn)：

需要垂直對(duì)準(zhǔn)額頭正中間的位置進(jìn)行測(cè)量；

不能有頭發(fā)遮擋；

額溫槍與額頭的距離應(yīng)保持在1厘米之內(nèi)。

2.為何體溫會(huì)偏高或偏低？

測(cè)量過程中，測(cè)量值可能偏低或偏高，這與個(gè)體所處的環(huán)境有關(guān)聯(lián)。

以下幾種情況，測(cè)量出的體溫可能會(huì)比實(shí)際偏高一些：

有些人剛吃完比較熱的食物、喝完熱水；

長(zhǎng)時(shí)間呆在暖氣房中；

運(yùn)動(dòng)后脈搏、心跳都比較快時(shí)。

當(dāng)然，如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間在外騎電動(dòng)車，體表溫度較低的情況下突然用額溫槍測(cè)量，則測(cè)量值會(huì)比正常值偏低。

因此，當(dāng)測(cè)量值出現(xiàn)異常時(shí)，建議被測(cè)者可以在測(cè)量環(huán)境中休息5分鐘以上，再做測(cè)量。如果還有疑議，可使用水銀體溫計(jì)、電子體溫計(jì)復(fù)測(cè)。

3.每個(gè)人的基礎(chǔ)體溫不同

人的基礎(chǔ)體溫是在36℃-37℃左右，體溫37.3℃－38℃，屬于低熱；38.1℃－39℃，屬于中等度熱；39.1℃－41℃屬于高熱；41℃以上屬于超高熱。

每個(gè)人的基礎(chǔ)體溫都不相同，有些人低一些，有些人高一些。平時(shí)基礎(chǔ)體溫偏低的人如果出現(xiàn)低熱，雖然體溫計(jì)上可能顯示只有37.1℃、37.2℃，但人感覺到畏冷、不適，這時(shí)也要引起警惕，注意多喝水、多休息、多觀察，以免體溫繼續(xù)上升。

此外，體溫可隨晝夜、年齡、性別、活動(dòng)、藥物等出現(xiàn)生理性變化，但其變化范圍很小，一般不超過0.5-1.0℃。每個(gè)人在一天中的不同時(shí)間體溫值也有所不同。一般來說，凌晨2時(shí)-5時(shí)，人的體溫最低，17時(shí)-19時(shí)體溫最高。