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      1. 早起,你就贏了別人一步。

        減小字體 增大字體 作者:轉(zhuǎn)載收藏  來源:公眾號  發(fā)布時間:2019-10-25 14:53:37

        早起兩個小時,一天就比別人多了兩個小時。

        翻翻名人傳記不難發(fā)現(xiàn),在事業(yè)上成功的人們,無論古今中外,大多都有著早起的習慣:

        史蒂夫·喬布斯年輕時每天凌晨四點起床,九點前把一天工作做完;

        李嘉誠不論幾點睡覺,在清晨 5 點 59 分鬧鈴響后起床;隨后,讀新聞,打一個半小時高爾夫,然后去辦公室開始工作;

        《Vogue》主編安娜·溫圖爾,在67歲時依舊堅持每天早上5點起床,6點打網(wǎng)球,7點做發(fā)型、挑衣服、搭項鏈,八點前打扮精致地坐在辦公室里工作;

        前幾年網(wǎng)上曬出的萬達董事長王健林的日程表,上面也清楚地標明了,起床時間是4:00。

        早上是每個人精力最充沛的時刻,經(jīng)過一夜的休息,無論是大腦還是身體的狀態(tài)都已經(jīng)調(diào)整到最佳。

        在此時進行學習和工作,更容易專注,效率也會更高。通過早晨的時間做一些有意義的事情,也是不斷成長的途徑之一。

        早起兩個小時,你可以比別人多跑步三公里,多背幾十個單詞,多了解幾則新聞,多看幾頁有用的書。

        一天兩天,也許看不出多大的差距。但是一年兩年之后,積累下來的健康、視野和知識量,給我們帶來的將是翻天覆地的變化。

        堅持早起,人生就已經(jīng)成功了一半。

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        作者:轉(zhuǎn)載收藏


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