全國多地已經(jīng)開學(xué)

全體廈門家長注意!

廈門下周不開學(xué)繼續(xù)線上上課

最新課表來了！

廈門什么時候開學(xué)？
教育局關(guān)于推遲開學(xué)

廈門市教育局全市公開發(fā)布致學(xué)生家長的一封信!

親愛的家長朋友們：
當(dāng)前，在以習(xí)近平同志為核心的黨中央堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，國內(nèi)新冠肺炎疫情，疫情防控形勢持續(xù)向好。但是形勢仍然嚴(yán)峻。
目前，學(xué)校開學(xué)時間原則上繼續(xù)推遲。

對于學(xué)生家庭而言，在學(xué)生這段在家的特殊學(xué)習(xí)時期，由于朝夕相處，且孩子作息不規(guī)律、缺乏學(xué)習(xí)興趣、沉迷網(wǎng)絡(luò)等原因，容易引發(fā)相關(guān)親子矛盾。在這樣特殊的學(xué)習(xí)生活日子里，在孩子成長的關(guān)鍵時間點，家長朋友們越是要保持平和心態(tài)，共同做好自己和孩子的心理調(diào)適。為此，我們向家長提出以下建議：

1.樹立良好的心態(tài)，共同珍愛生命。引導(dǎo)孩子用積極的視角看待疫情給學(xué)習(xí)和生活帶來的變化。利用疫情期間的事例，和孩子一起共同認(rèn)識生命的價值，建立對生命和自然的尊重與熱愛。引導(dǎo)孩子學(xué)會對自己的健康負(fù)責(zé)，對自己的安全負(fù)責(zé)，對自己的生命負(fù)責(zé)，做到關(guān)愛健康，關(guān)愛生命，關(guān)愛大自然。
2.接納孩子的不完美，共同營造寬松的家庭氛圍。請家長理解孩子的負(fù)面情緒，關(guān)注接納孩子的情緒，引導(dǎo)孩子認(rèn)識、表達(dá)和管理自己的情緒�？梢酝ㄟ^獎勵、表揚等正向積極的方法科學(xué)引導(dǎo)孩子進(jìn)行自我管理，也可以通過運動、音樂、閱讀來共同減壓，營造寬松的家庭氛圍。
3.制定全家日常作息表，共度有序的家庭生活。家長可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學(xué)習(xí)、娛樂等安排做成時間表。也可以通過親子共讀、親子游戲，合作居家美食、共同料理家務(wù)等方式，珍惜悠長的相處時光，共度和諧有序的居家生活。
4.辯證地對待網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和電子產(chǎn)品，共同遵守電子產(chǎn)品使用規(guī)則。為豐富孩子的居家學(xué)習(xí)生活，目前孩子使用電子產(chǎn)品的情況較為普遍，請從保護(hù)好孩子視力和身體健康出發(fā)，與孩子一起確定好雙方都認(rèn)可的規(guī)則。明確使用電子產(chǎn)品的時段、時長和內(nèi)容等，并認(rèn)真遵守。同時，請家長也要控制好自己使用電子產(chǎn)品的情況，以身作則，為孩子做出示范和榜樣。
5.讓孩子做學(xué)習(xí)的主人，共同提高孩子的學(xué)習(xí)能力。請家長給孩子創(chuàng)造良好的線上學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)習(xí)期間不過多打擾。家長可以每天抽出時間與孩子交流學(xué)習(xí)心得，及時給予積極反饋�？梢院秃⒆臃窒碓趯W(xué)習(xí)過程中的問題和收獲，鼓勵孩子通過多種方式解決問題。還可以和孩子一起學(xué)習(xí)探討課外延伸知識，拓展視野，提高學(xué)習(xí)興趣和能力。
6.關(guān)注孩子的異常行為和情緒，及時尋求外界的支持與幫助。請家長給予孩子一定的獨處空間，尤其是對青春期的孩子，要尊重他們對獨立的需求，學(xué)會看到孩子的優(yōu)點和進(jìn)步，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。遇到親子沖突，家長也要處理好自己的負(fù)面情緒，可以先冷靜一下，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。密切關(guān)注孩子的異常行為和情緒，及時加強(qiáng)與學(xué)校、社區(qū)的溝通，積極尋求專業(yè)的心理援助和干預(yù)。
只有身心健康，才能更好地學(xué)習(xí)、工作和生活。特殊時期，希望家長朋友們和孩子們一起心手相牽，以積極的心態(tài)，攜手做好新冠肺炎疫情的聯(lián)防聯(lián)控工作。讓這樣一個非常特殊的生活經(jīng)歷，帶給我們更加充盈的內(nèi)心成長。
祝：工作順利 闔家幸福!
廈門市教育局
 2020年3月10日

當(dāng)前，疫情持續(xù)，
情況不斷變化
史上“最長寒假”何時能結(jié)束?
啥時候可以告別網(wǎng)課，開學(xué)復(fù)課?
這是全國的老師、家長和學(xué)生最關(guān)心的話題
廈門的開學(xué)時間由福建省教育廳根據(jù)疫情發(fā)展做出科學(xué)評估
請大家再耐心等待稍安勿躁

這期間家長與孩子的長時間相處顯得尤為重要!
除以上這封建議信疫情當(dāng)下，
關(guān)于家長與孩子各種心理方面的問題

廈門最新公布9條心理咨詢熱線!

1、廈門理工學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心
熱線：17759208214。
QQ：1486079255。
微信：17759208214。
每日服務(wù)時段：9:00-12:00;14:30-18:00。

2、廈門醫(yī)學(xué)院心理健康中心
熱線：0592-5953813。QQ：3121646240。每日服務(wù)時段：9:00-16:00。

3、廈門雙十中學(xué)福建省中小學(xué)心理健康教育張頡名師工作室
熱線：18559790276。每日服務(wù)時段：10:00-17:00

4、廈門市金尚中學(xué)福建省中小學(xué)心理健康教育李遠(yuǎn)名師工作室
熱線：0592-5591946。微信：948263542。每日服務(wù)時段：8:00-12:00;19:00-22:00

5、廈門市同安區(qū)祥平中心小學(xué)福建省中小學(xué)心理健康教育邵永紅名師工作室
熱線：0592-7370972。微信：18850188981。每日服務(wù)時段：9:00-19:00

6、廈門第六中學(xué)福建省中小學(xué)心理健康教育王嘉欣名師工作室
熱線：0592-5678520。每日服務(wù)時段：9:00-12:00;15:00-19:00

7、廈門市金雞亭中學(xué)福建省中小學(xué)心理健康教育陳婷名師工作室
熱線：14759754506。郵箱：maydaysmile@qq.com。每日服務(wù)時段：8:00-12:00;15:00-18:30

8、同安第一中學(xué)福建省中小學(xué)心理健康教育鄭艷春名師工作室
熱線：0592-7770965。每日服務(wù)時段：9:00-16:00

9、廈門集美中學(xué)福建省中小學(xué)心理健康教育廖潭林名師工作室
熱線：13400694364。郵箱：jmzxxlzx@126.com。每日服務(wù)時段：12:00-19:00

市教育局已啟動教育系統(tǒng)心理援助熱線和網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)，為廣大師生、家長等提供專業(yè)的心理援助服務(wù)，
歡迎大家撥打市教育局援助熱線：廈門市教科院廈門市未成年人心理健康輔導(dǎo)站：
電話：0592-2661955每日服務(wù)時段：9:00—11:00;15:30—17:30;19:00—21:00網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)：http://www.xmsxljk.com(24小時)。